Camarón que se Duerme…

CONALEP 1er Semestre

Asignatura: Proyección personal y profesional.

Aprendizaje Esperado: Reconoce aspectos de la personalidad e identifica los factores motivacionales que coadyuvan en su desarrollo personal como factor de logro.

Competencia Genérica: Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue.

Historia: El Camarón

Artículo 26 de la Declaración Universdal de los Derechos Humanos

 

La Estrella, Plan de Clase Primaria mayor

Leer el cuento La Estrella o escuchar el cuento La Estrella.

Preguntar a los alumnos lo que significa para ellos tener un logro.

Preguntar a los alumnos lo que para ellos significa recibir un reconocimiento. Pedir ejemplos de las formas de expresar esos reconocimientos ( un premio en dinero, una medalla, una foto en un pizarrón o cuadro de honor, recibir una felicitación de otra persona…)

Pedir a los alumnos que trabajen en trios.

Se pide a los alumnos que comenten logros que han tenido que les den gusto a ellos, aunqiue nadie se los haya reconocido.

Cada uno deberá de hacer una lista de, por lo menos, tres logros. Podrán comentarle a sus compañeros la razón por la que les da gusto haberlo logrado.

Ahora, deberán comentar un logro de alguna persona cercana a ellos. Puede ser su padre, su madre u otro ser querido. Comentarán a sus compañeros la razón por la que lo consideran importante.

Se pedirá a cada alumno que, de tarea, dibuje una estrella por cada uno de sus logros y por el logro de la persona de quien hablaron.

Se regresa a plenaria y se pide participación de los alumnos para que comenten sobre los lobros que les llamaron la atención ya sea de sus compañeros o de las personas cercanas a ellos.

Aclarar que los logros no tienen que ser necesariamente escolares o de trabajo.

Cerrar la clase preguntado lo que se llevan de esta clase. Lo que aprendieron que pueden aplicar a su vida.

La Estrella, lee el cuento y realiza las actividades sugeridas

Lee el cuento La Estrella o escucha el cuento La Estrella.

Preguntar a los chicos:

¿Qué son para ti los logros?

¿Me puedes dar algunos ejemplos?

¿Crees que los logros escolares tienen que ver unicamente con las buenas calificaciones?

¿Qué opinas de quien ayuda a alguien que lo requiere?

¿Qué opinas de quien saluda y es amable con los más débiles?

¿Qué hay con quienes son buenos para el baile, el deporte, el dibujo, son simpáticos, el que ayuda a quien no entiende algo, quien logra algo que le costaba trabajo, aunque no sea de los primeros del salón? ¿Y los que buscan integrar a los que no son tan buenos para el deporte o para resolver problemas? Todos tienen cualidades por las cuales pueden brillar.

ACTIVIDAD:

Hacer cinco estrellas de cinco picos. Cada estrella se la vamos a dedicar a alguna pesrona conocida: compañero de escuela, amigo, pariente…

Poner el nombre de la persona en el centro y luego, en cada pico, escribir una cualidad de esa persona.

El Camarón, lectura y actividades para realizar en casa.

Lee el cuento El Camarón o escucha el cuento El Camarón.

Actividades para preescolar y primaria menor:

Preguntar a los niños/niñas lo que quiere decir persistencia:

  • testarudo
  • tenaz
  • no te das por vencido

¿Crees que tus papás son persistente? ¿Cuándo?

  • lavate las manos antes de comer.
  • lavate las manos después de ir al baño.
  • no pongas los codos en la mesa.
  • – saluda al entrar.
  • -mastica con la boca cerrada.
  • ve a la gente a los ojos cuando les hables.
  • da las gracias.
  • saluda/despídete.
  • ….

Como actividad les pedimos que hagan un diobiujo de los papás persistentes.

¿Qué logran los papás al ser persistentes?

ACTIVIDAD PARA PREADOLESCENTES Y ADOLESCENTES

Los valores de la responsabilidad y la persistencia son importantes.

El valor de uno mismo es muy importante.

Tienes que creer en ti. Eres una persona muy valiosa.-

  • Piensa en algo que te preocupa.
    • Ahora, piensa en una lista de factores que tienes a tu favor con respecto a eso que te preocupa. Enfócate en lo que tienes a tu favor.
  • Piensa en el personal de salud que esta trabajando tan duro en los hosítales y clínicas con la emergencia sanitaria.
    • ¿Qué tienen a su favor?
    • ¿Qué actitues les pueden ayudar?
  • ¿Eres generoso con tus pensamientos positivos?
  • ¿Compartes con tus semejantes cuando piensas algo bueno de ellos o algo te gusta? o ¿piensas que eso no está “chido”?
  • Hay que tratar que el decir y compartir pensamientyos positivos sea lo que está “Cool”. Así todos nos ayudaríamos a que nos sintieramos mejor.

Al ver lo positivo en otros aprenmdes a ver lo positivo en ti.

Pedir a los muchachos/as que durante dos semanas traten diariamente de decirle a tres personas con las que interactuen durante el día algo positivo sincero. al hacerlo durante dos semanas se va creando el hábito.

¿Cómo te hace sentir el decirle a los demás cosdas positivas?

¿Qué reacciones recibes de la gente cuando les dices algo positivo?

Si eres positivo frente a ti mismo te enfocas en tus fortalezas y eso ayuda a lograr tus objetivos.

ENFOCARSE EN LO POSITIVO

 

Nivel: Secundaria y Bachillerato

Aplicación Curricular: Educación Socioemocional

Cuento: El Camarón

Información para el /la maestro/a

Ahora que se enfatiza la enseñanza de valores, es de suma importancia enseñar el valor imprescindible para tener éxito: el valor de uno mismo.

En la adolescencia, la falta de confianza en uno mismo puede llevarnos al fracaso. Pero, a través de los pensamientos positivos, un estudiante puede romper el hábito del fracaso y convertirse en controlador de su futuro en lugar de ser una víctima de las circunstancias.

Los adolescentes están empezando a definir sus individualidades. Cada uno como persona única con problemas únicos. Muchas veces está inseguro  o les hace falta alguien en quien poder confiar. Están inseguros y preocupados pero cubren sus sentimientos con una actitud de que no les importa nada.

Los adolescentes no te dirán sus pensamientos si les preguntas. Buscan la aprobación de sus contemporáneos, e intentan nuevas actitudes e ideas. Les da seguridad el tener un pequeño grupo de compañeros en los que pueden confiar y saber que cuentan con ellos tanto para que los consuelen como para que los entiendan.

Los adolescentes cuestionan las reglas aceptadas y las convenciones sociales .Actúan de acuerdo a sus propias convicciones en lugar de lo que los demás opinan. Cuando llegan a ese nivel, ellos tienen que volver a encontrarse y a establecer nuevas relaciones con el mundo. Este proceso es un paso difícil.

(Adaptado de How to Live Through Junior High School por Eric. W, Johnson)

Objetivo: Ayudar a  los adolescentes a pensar en forma positiva, en especial cuando se refiere a ellos mismos. Al enfocarse en áreas de triunfo y poner expectativas realistas, los alumnos pueden tener una sensación de confianza en sí mismos y empezar a tener logros a un nivel mayor.

Al terminar esta actividad, los alumnos

  • Habrán identificado fortalezas personales, habilidades y talentos.
  • Habrán identificado áreas de desarrollo de habilidades en las que tienen que trabajar.

Actividades:

Leer el cuento El Camarón o escuchar el cuento El Camarón.

Comentar la lectura, el artículo 26 de los derechos humanos contenido, así como los deberes que este derecho implica y los valores incluidos en el cuento.

Preguntar a los alumnos sobre la actitud que el niño tenía ante la obligación de ir a la escuela. Abrir los comentarios.

Actividad 1

Explicar a los alumnos que cada individuo tiene habilidades diferentes. Lo que puede ser una habilidad para una persona para otro puede ser una debilidad. Igualmente, lo que puede ser fácil para otra persona puede ser difícil para ti.

No importa cuales sean tus fortalezas  y tus debilidades, es importante que mantengas la confianza en tus propias habilidades. Cuando te concentras en tus fortalezas, refuerzas la confianza en ti mismo. Tu posibilidad de éxito y de felicidad será mayor cuando tienes una autoestima  fuerte.

Procedimiento

Los alumnos realizan la actividad que les permite identificar sus fortalezas y habilidades. Quizá los alumnos más pequeños estén dispuestos a compartir sus descubrimientos con sus compañeros. Los más grandes, quizá prefieran mantener esta información privada. Todos deberán guardar esta información para otras dinámicas.

En una hoja de papel los alumnos deberán hacer el dibujo de una flor (mapa mental) con cuatro pétalos grandes. En  un pétalo escribirán “Me gusta…”; en otro pétalo escribirán “Soy bueno/a para…), en otro pétalo “Soy hábil para…” y en el último pétalo “Cosas en las que me gustaría mejorar…”

Los estudiantes harán las listas correspondientes de cada tema. Pueden usar dibujos o recortes para ilustrar.

Actividad 2

El tener una actitud positiva es importante para la imagen de si mismo, pero también para ver la vida en general. Pensar de forma positiva no siempre es fácil. Pero es posible. Una vez que empiezan a reconocer las cosas positivas que ya suceden en su vida y como verlas incluso en la adversidad, el pensamiento positivo puede ser su forma de pensar.

Procedimiento:

Los alumnos se agrupan en tríos o cuartetos. Usarán el periódico del día, ya sea en su edición impresa o en la digital. Entre los del equipo deberán buscar cinco cosas “positivas”, palabras o acciones que les afectan personalmente en forma positiva. Brevemente, en una hoja, describan los ejemplos que encontraron. Deben estar preparados para discutir su elección.

Una vez terminado lo positivo, deberán identificar un “negativo” para ustedes reportado en el periódico. Ahora encuentren algo positivo sobre esa situación y compártala con el grupo.

Actividad 3

Los alumnos contestarán unas preguntas. Se debe asegurar a los/las estudiantes que sus respuestas serán confidenciales, a menos de que ellos las quieran compartir con el grupo.

Leer a los alumnos:

Las personas con actitudes positivas creen que tienen en si mismas la habilidad para superar cualquier obstáculo. No importa lo que les suceda en la vida, su habilidad para pensar positivo los saca hasta de las situaciones más difíciles.

De acuerdo al afamado psiquiatra Dr. Karl Menninger “Las actitudes son más importantes que los hechos”. Si tienes una actitud derrotista, entonces pensarás que eres un fracasado cuando en la realidad no lo eres.

Procedimiento:

Piensa en una situación que te tiene preocupado. Escribe un enunciado en el que describas la situación. Luego haga una lista NO de los factores que están en su contra sino de los factores que están en su favor. Te puede sorprender la cantidad de cosas que están a tu favor.

La situación de la que estoy preocupado:

Lo que tengo a mi favor:

Ahora, trate de hacer lo mismo con alguna situación que se describe en el periódico. Identifique a una persona que está batallando con una crisis o problema. En otro papel, haga una lista de factores o actitudes que le podrían ayudar a esta persona a sobrepasar su situación de manera exitosa.

Actividad 4

Parte 1: Leerles lo siguiente a los/las alumnos/as:

¿Eres generoso con tus pensamientos positivos? ¿Los compartes con los demás en la forma de cumplidos o comentarios positivos?

Podría sorprenderte el descubrir que, como la mayoría de las personas, eres bastante codo en lo que se refiere a compartir pensamientos positivos sobre alguien más. Una  cosa es que PENSEMOS algo positivo sobre otra persona y otra muy distinta el realmente decírselos.

El compartir palabras y/o comentarios amables con otras personas es un paso importante para aprender a enfocarnos en lo positivo de la vida. Cuando aprendemos a ver lo bueno en otras personas, aprendemos también a ver lo bueno en nosotros mismos. (y viceversa).

Parte 2: Buscar participación del grupo para comentar la diferencia entre cumplidos superficiales y cumplidos sinceros.

Parte 3:

Vean la diferencia que hace cuando cambian sus pensamientos positivos a palabras positivas.

Se pide a los alumnos que hagan un comentario positivo o halago a tres personas diferentes todos los días durante dos semanas. Durante las dos semanas, deberán mantener un diario. ¿Cómo te sentiste? ¿Qué reacciones obtuviste de las otras personas? ¿Fue fácil o difícil para ti? ¿Cómo afectó esto a tu relación con tus compañeros? ¿Qué puedes concluir sobre poder del pensamiento/ hablado positivo?

Dos semanas después, se pueden hacer pequeños grupos para que los estudiantes compartan sus experiencias o se puede hacerse en plenaria.

Cerrar con un ejercicio diferente. Ahora tratarán de dar un cumplido a alguien que no les gusta o no les cae bien. Escojan a un personaje de la televisión, del cine o del deporte, o alguien que aparece en los periódicos. Piense en tres cumplidos honestos que le podrían hacer a este personaje si tuvieran oportunidad.

Escriba el nombre del personaje en una hoja y escriba los tres cumplidos.

Compártalo con su vecino y comenten si fue fácil o difícil encontrar algo positivo sobre quien no les cae bien.

Entregable:

Escribir, en forma de carta al director/a del área en la que trabaja, las razones por las que está agradecido/a por la iniciativa que tuvo para que pusieran en práctica, dentro de su departamento, el uso de lenguuaje positivo entre los compañeros de trabajo. Dar su opinión de las repercusiones que esta iniciativa tendrá para los compañeros del equipo de trabajo. Se deberá utilizar un lenguaje formal.

Para estudiantes de la materia Comunicación para la Interacción Social:

Escribir un discurso de 1 1/2 minutos en el que se argumentará, ante sus compañeros de trabajo o frente a los compañeros de la universidad, (definir) los beneficios de tener un pensamiento positivo y hablar con palabras amables ante el grupo. (Unidad de aprendizaje 3). Los alumnos deberán entregar el discurso al profesor/a para revisión y luego lo deberá presentar ante el grupo. El discurso debe tener una introducción, un desarrollo y una conclusión.

Fuente:

Positive Thinking by Dr. Mahender Sharma

La Estrella, Persona Significativa

Nivel: Secundaria

Aplicación Curricular: Educación Socioemocional

Objetivo: Hacer una estrella por aquellas personas que han brillado de manera especial en nuestras vidas, que han sido significativas para nosotros. Con este ejercicio las hacemos visibles para nosotros al traerlas anuestra memoria.

Material: Cada alumno necesita una hoja de papel. Tijeras, regla y plumón o pluma. Opcional: pegamenmto blanco y diamantina (un bote es suficiente para todo el grupo).

Actividad:

Empezar con un ejercicio de respiración para hacer al grupo que esté tranquilo y relajado.

Mientras están con las respiraciones y con los ojos cerrados, permitir que el grupo escuche el cuento La Estrella.

Si no quieren hacer el ejercicio de relajación, pueden leer La Estrella.

Pedir que abran los ojos y pedir comentarios de como se sintieron y a donde se transportaron en su imaginación al escuchar el cuento.

Pedir reflexiones sobre el derecho humano contenido en el cuento, los deberes que implica ese derecho y los valores contenidos en la lectura.

Cada alumno deberá recortar una estrella de cinco puntas

En el centro de la estrella se les pide que escriban el nombre de la persona cuya luz deseamos que ilumine nuestra vida. Así podemos recordar a la persona, a sus cualidades, virtudes o valores que hoy nos sirven de inspiración. En cada una de las 5 puntas de la estrella deberán escribir 5 cualidades o virtudes de esa persona importante para nosotros. La persona puede estar viva o haber fallecido.

Si gustan, pueden decorar las estrellas con un poco de diamantina.

Una vez que cada alumno tenga lista su estrella con su persona de referencia y las cinco cualidades, pasamos a formar un cículo para poder compartir nuestras estrellas con el grupo. Cada uno contará su historia, y todos se enriquecen con las historias, las cualidades y las virtudes de las otras estrellas. Se podrá ver si hay rasgos comunes entre las estrellas.

Al final se puede hacer un mural con las estrellas para simbolizar el firmamento de valores y virtudes, representadas en las personas que brillan en nuestras vidas. Otra alternativa es utilizarlas para adornar un árbol de Navidad.

Cerrar con comentarios del grupo sobre esta experiencia y lo que les dejó.

Fuente:

García Rincón de Castro, Cesar. Cocinando Aprendizajes, 150 Recetas para Educar en Valores. 2a. Edición. Edita Prosocialia – Amazon Independently Published 2019

El Camarón, Derecho a la Educación

Nivel: Bachillerato/ Preparatoria

Aplicación Curricular: Ciencias Sociales, lógica, Ética, Matemáticas, Tecnologías de la Información,

Eje: Pensar históricamente.

Componente: La comprensión de cómo el pasado explica el presente en lo nacional, regional y local. • Las fuentes, pruebas y destrezas: herramientas para la explicación histórica.

Contenido Central: •México una nación moderna. Auge de la industrialización y crecimiento económico, y la nueva crisis social y política. •México contemporáneo: los retos de una nación plural, global y con alternancia democrática. •El nuevo orden global, la sociedad del conocimiento y la innovación: surgen nuevos desafíos sociales, culturales, económicos y políticos.

Competencias Profesionales: Habilidades comunicativas, creatividad, persuación, análisis de datos.

Actividades:

Leer El Conocimiento El Camarón. ( Se sugiere que lo lean de tarea, para dejar el tiempo en clase para su análisis y el resto de la dinámica.)

Analizar la lectura, el derecho humano al que hace referencia, los valores incluidos en la lectura y los deberes implícitos en la misma. (ver derechos, deberes…) ¿Cómo puede aplicar esos valores a su plan de vida?

Los alumnos trabajarán en equipos de tres. Harán una investigación de las diferencias entre la educación del siglo XX con la educación del siglo XXI.

Tecnologías de la Información:

Consultar la plataforma:

educablogti.wordpress.com/2014/07/25/educacion-del-siglo-xx-y-siglo-xxi/

Un crimen Llamado Educación

Matemáticas/ Metodologías de la Investigación

Hacer una encuesta sobre características de las personas de la generación Baby Boomers, Generación X, Millenials y Baby boomers.

Los alumnos deberán hacer una línea histórica de los cambios que se dieron en México a partir del siglo XX. Hacer una relación de estos cambios del sistema educativo que le tocó a la generación de los Baby Boomers, (entre los años 1946 y 1965), Generación X (mediados de los años 1960 y 1980), Millenials (1980 a 1995), generación Z (1995 – 2010), así como el mundo de trabajo que tuvieron los de cada una de esas generaciones. Deberán evaluar si el sistema educativo ha cambiado a la par de las características de cada generación.

Expresión oral y escrita:

Los alumnos deberán hacer una evaluación de las ventajas que ven en el sistema educativo que están viviendo, donde hay transversalidad, donde las materias o los temas cruzan varias materias, donde se realiza trabajo colaborativo.

Entregable:

Cada alumno deberá entregar un informe en el que plasme sus opiniones personales sobre el sistema educativo y como siente que lo prepara para el mundo actual. Para poder valerse en la vida cuando termine sus vida escolar. Deberá soportarlo con la línea de tiempo y con las características de las generaciones. Deberá argumentar de manera lógica, sustentando sus ideas.